Achtsamkeitstraining & Persönlichkeitsentwicklung

Für die Bewältigung beruflicher oder privater Konflikte oder auch von Krisen ist es manchmal hilfreich „besondere Wege“ der Verarbeitung und Auseinandersetzung zu gehen.

Menschliche Entwicklung und Reifung in besonders herausfordernden Situationen braucht dann einen sicheren und wertfreien Raum indem das reflexive Durchdringen eigener Erlebens- und Handlungsmuster, eigener Grenzen, blinden Flecken und bisher verschenkter Spielräume oder ungenutzter Potentiale möglich ist.

Wir bieten individuelle Begleitung oder Gruppenveranstaltungen zu folgenden Themen an:

  • Stressbewältigung und Achtsamkeitstraninig

  • Individuelle Visionsarbeit bzw. Visionssuche

  • Hakomi-Psychotherapie